在上海市民共同努力和全国各地齐心援助下，近期上海疫情得到有效控制，防控取得阶段性成效。上海是在华日本人最多的城市，面对疫情，有不少日本人选择成为守“沪”者，他们通过担任核酸采样医生、志愿者、物资采购“团长”等形式，与这座城市共克时艰。在他们看来，自己也是这座城市的一分子，守“沪”义不容辞。而在这期间，他们也被同心战疫、充满温情的上海市民打动，对这座城市拥有了更多的归属感。
驻守一线的日籍医生
咽拭、保留样本、密封……小野火美子的动作一气呵成。娴熟动作的背后，是每天1000多人次的采样量。
小野是上海市浦东新区浦南医院国际医疗部的全科医生，来到抗疫一线已经两个半月了。“采样工作很累，但时常会听到温暖的问候，每当这时我就又有了力量。”她说。
疫情发生后，小野第一时间就报名担任核酸采样医生。“我是中国本土培养的外籍医生，本科学习中医，一直在浦南医院工作，已经在上海居住了20年，对这里感情深厚。”她把两个孩子托付给亲人照顾，自己全身心地投入抗疫一线。
左图是小野火美子在社区进行核酸检测采样工作；右图是小野火美子在日常工作中
在社区核酸采样工作中，令她感动的事有很多：不会使用智能手机的老年人，会有年轻人上前帮忙；带着年幼孩子来做核酸的父母，邻居们都前来搭把手；忙碌了一天的工作人员，收到了居民们制作的精美点心……
“我到一个小区做核酸采样时，居民送来自己做的点心，看着与日式点心很像。那一刻，我想到了千里之外的亲友。于是，我拍了照片，把这份温暖与他们一起分享。让我们大家一起再坚持一下，我相信上海一定能很快恢复到原来的样子！”小野积极温暖的笑容感染着身边每一个人。
麻利地穿上防护服，套上蓝色手术衣……小野的日籍同事寺崎真也为核酸采样工作做好了准备。“出发前，医院领导站在门诊大厅告诉我们：大家做的是保护人民健康的事业。听到这句话，我很震撼也很感动！”寺崎说。
坐上三轮车穿梭在社区，如此“接地气”的方式令他倍感新鲜，“工作效率提高了不少”。这段日子里，他和同事不仅跑遍了附近的社区、工地和企业，还会到密接居民家入户采样。常常清早出门，夜晚到家——最晚的一次，他凌晨两点才回到医院。
寺崎真坐着三轮车前往核酸采样点
“一开始，觉得采样工作很枯燥，但我是个中医执业医师，带着中医的诊疗理念去采样，感觉就完全不一样了。”寺崎表示，在给居民做咽拭子采样的时候，他也会通过舌质舌苔，在心里为居民默默做个“舌诊”：“这位舌苔有点黄腻，是不是湿热体质？这位舌质有点瘀斑、偏黑，是不是血瘀体质？”
参加了数十次核酸采样任务，寺崎接触到了许多居委会和物业的工作人员，还有志愿者和各地医护同行。“面对疫情，大家都在奉献，很团结。”寺崎说，这种精神深深地打动了他。
开在居委会的“爱心理发店”
久居家中，不少人为“头”等大事烦恼，理发成为很多居民的迫切需求。近日，来沪19年的日本理发师安东泰一在小区里开了家“爱心理发店”，免费为邻居服务。
安东泰一在为居民理发
“封控以来，我得到了志愿者们的很多帮助，也想为大家做些力所能及的事情，于是想到了义务理发。”安东说。安东的理发店位于居委会办公楼的二层，营业时间从早上10点至傍晚5点，每天能为15-20位小区居民免费理发。因为尚在特殊时期，理发店只提供基础剪发服务，但上至80多岁的爷爷奶奶，下至10来岁的弟弟妹妹都对这位日本理发师赞不绝口。
理完发的邻居们也会悄悄地留点“小礼物”表示谢意。一瓶果汁、一块蛋糕、一盒饼干、几只桔子……这些暖心的小礼物堆满了整张桌子，让安东不禁感慨“当理发师真好”，同时也觉得“自己更该向大家表示感谢”。“居委会腾出会议室，有人帮忙联络安排，还有人主动揽下了消毒和打扫的工作，他们是真正应该感谢的人。”
担任“百人大团长”的全职太太
封控期间运力紧张，小区物资供应很难散单配送，许多居民通过社区团购的形式获取生活物资。“团长”成为组织居民购物、保障物资供应的重要角色。全职太太渡边亚沙子没想到的是，告别职场十余年，她在远离家乡的上海干起了“团长”。
2019年，渡边跟随赴任的丈夫举家迁至上海。“我比较怕生，即便是小区里的日本人都不完全熟悉，只有少数几个朋友。”渡边说，中文不太好的她和中国居民更没什么交集了，“我只会说‘不好意思’‘谢谢’，还有在电梯里问中国邻居要去‘几楼’？”
新冠肺炎疫情暴发后，渡边一家的生活也遇到了挑战。“封控前储备的物资快消耗完了，要去哪里补充呢？家人的一日三餐要怎么办？”这一切都让渡边感到不安。好在，小区里的中国邻居们开始组织社区团购，也将日本邻居们拉进群。然而，不少日本住户中文水平有限，群里应接不暇的信息让他们深感疲劳。
渡边决定自己当“团长”，她联络起小区里的日本住户组建了“团购群”。渡边的“团购群”有240余人，其中还有不少中国居民，“中国人和日本人各占一半。”渡边说。
渡边亚沙子(左)在核对物资
寻找团购资源、统计购买人数、协调沟通物业、物品消杀搬运……在疫情之下的上海，小区“成团”的背后，意味着巨大的工作量。而“百人大团长”的精力投入，更不逊于一份全职工作。于是，邻居们自发形成志愿团队，帮助渡边“团长”：“团购组”寻找资源、了解居民意向；“会计组”统计购买数量、收货款；“运输组”搬运物资、分发至各楼栋……三个志愿团队的信息汇总给渡边，再由她调度。
语言不通，有精通中日双语的志愿者帮忙翻译；需要报备，有中国邻居和物业沟通协调……“如果没有大家的帮助，这个团队是无法运作起来的。不论是日本人，还是中国人，都在帮忙一起组织。”渡边说，原本怕生又害羞的她，正因为这份“工作”收获了更加紧密的邻里关系。
为了维持居民的正常生活，而驻守小区的保安和保洁员；协助组织核酸检测，帮助外籍居民录入信息的志愿者……疫情期间，周围人的点滴帮助，让渡边从最初的“不安”到如今心怀“感激”。“所以，我希望以自己的力量，尽力回报一点点。”渡边说。
自告奋勇加入志愿者队伍的日籍“大白”
佐藤敦一年前来到上海，居住在浦东新区。在封控初期，他有很多困惑和不安，社区的日语志愿者上门解疑答惑、发放食材，帮他度过了最初的困难时期，他也因此萌生了加入志愿者队伍的想法，“平时也受到他们很多照顾，想用自己的实际行动回报他们”。
佐藤所在的街道外籍居民较多，近万名来自世界各地50个国家和地区的外籍人员居住在此，佐藤的中文很地道，还会一些英语，这在志愿者工作中发挥了很大作用。除了将快递和食材消毒送上门外，佐藤还负责防疫政策播报、核酸检测秩序维护、人员信息扫码录入等工作。
佐藤敦身着防护服
工作种类繁多，而且需要“全副武装”，佐藤坦言志愿者的工作确实是个体力活，“但听到大家真诚地向我道谢，精神上就一点都不觉得累了”。
通过志愿者工作，佐藤还有不少意外收获，他与许多并肩作战的队友成为了知心好友。“大家虽然很辛苦，但依然能以温暖的笑容待人，看着他们充满干劲的身影，我也受到了很大的激励。”
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本期责编：陈冰然
